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人體必需的常量元素有哪些
人體每日膳食需要量在100毫克以上常量元素的有:鈣、鎂、磷、鉀、硫、鈉、氯七種。它們構成人體組織、機體生化代謝、維持生理功能。可以在日常飲食中攝取,所以要避免偏食,均衡營養(yǎng)。
五大常量元素
常量元素主要包括鈣、磷、鈉、氯、鉀、鎂、硫等。
(1)鈣和磷
為骨骼和牙齒的主要成分。此外,鈣對維持神經(jīng)和肌肉組織的正常功能起重要作用。鈣還調節(jié)酸堿平衡,參與凝血等。磷還以磷酸根形式參與許多物質的代謝,并作為血液中重要緩沖物質磷酸氫鈣和磷酸二氫鈣的成分。
鈣、磷不足,造成家兔軟骨癥、骨質疏松、產(chǎn)后癱、食欲減退及泌乳量減少等。豆科牧草和骨粉中含有較多的鈣。禾谷類籽實及加工副產(chǎn)品中含磷較豐富。兔日糧中鈣、磷比例要適當,美國國家研究委員會提出,日糧中鈣、磷含量:生長兔為0.4%和0.22%;懷孕兔為0.45%和0.27%;泌乳母兔為0.75%和0.5%。
(2)鈉和氯
鈉在體液陽離子中占絕大部分。它對維持體液滲透壓和調節(jié)體液容量方面起主要作用。鈉和其他離子一起參與維持正常肌肉神經(jīng)的興奮性。氯除了作為體液陰離子外,在胃內氯形成鹽酸,激活胃蛋白酶,起消化和殺菌作用。飼料中鈉和氯不足,降低營養(yǎng)物質的利用率,造成異嗜癖,妨礙生長和繁殖。食鹽含有氯和鈉,日糧中添加0.5%的食鹽即可滿足需要。
(3)鉀
主要存在于細胞內,與其他離子一起維持細胞內的滲透壓并保持細胞容積;參與細胞液內的緩沖系統(tǒng),維持酸堿平衡;影響神經(jīng)肌肉的興奮性;參與糖和蛋白質的代謝等。植物性飼料中含有豐富的鉀,兔一般不發(fā)生鉀缺乏癥。
(4)鎂
鎂是構成骨骼和牙齒的成分。作為焦磷酸酶、膽堿脂酶、ATP酶和肽酶等多種酶的活化劑,在糖和蛋白質代謝中起重要作用。鎂保證神經(jīng)肌肉的正常機能,低鎂對神經(jīng)肌肉興奮性提高,發(fā)生痙攣。據(jù)報道,日糧含鎂低于5.6毫克時,家兔出現(xiàn)脫毛、毛光澤差等不良現(xiàn)象。日糧中含鎂300毫克可滿足家兔需要。
(5)硫
兔體內硫主要以有機形式存在于蛋氨酸和胱氨酸中。維生素B1,生物素中也含有硫。硫的作用主要通過體內含硫有機物實現(xiàn)。如含硫氨基酸合成體蛋白質、被毛以及多種激素,硫胺素參與碳水化合物的代謝,硫作為黏多糖的成分參與膠原和結締組織的代謝等。研究證明,家兔盲腸微生物具有一定的轉化無機硫(硫酸鹽等)為蛋白硫的能力。飼料中加入1%~2%硫磺,對于促進家兔增重,預防球蟲病也有一定作用
常量元素包括有
常量元素一般有,氧、碳、氫、氮、鈣、磷、鉀、硫、鈉、氯、鎂等,這些常量元素約占體重的99.9%,這是標準健康成年人的元素組成。
常量元素是指在有機體內含量占體重0.01%以上的元素,這類元素在體內所占比例較大,有機體需要量較多,是構成有機體的必備元素。
初中化學課本中提到的常量元素和微量元素有哪些
初中化學課本中提到的常量元素有:C、H、O、N、Ca、P、S、K、Mg、Na、Cl等這些元素。
微量元素:有:Fe、Cu、Zn、Cr、Co、F、I、Se、Mn、Mo等這些元素。
注意:微量元素中的非必需元素有:Al、Ba、Ti
微量元素中的有害元素有:Hg、Pb、Cd
這個知識是初中化學課本中必考的知識點,建議初中生熟記
7種常量元素是什么
礦物質含量在人體內大于0.01%的各種元素,稱為常量元素,包括鈣、磷、鉀、硫、氯、鎂等7種。
其實嬰兒所需的常量元素主要有鈣、磷、鎂、鉀、鈉、氯以及硫七種,它們在人體中都有很重要的作用。鈣是人體骨骼牙齒的重要組成成分,還參與神經(jīng)和肌肉的正常活動,此外還是人體眾多酶的激活劑
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